Bist du bereit dem Alltag zu entfliehen und neue Energie zu tanken?

Komm zum Yogaworkshop „ Goodbye Stress – Welcome Energie“

und schenke Dir 2,5 Stunden Zeit nur für Dich!

 Es erwarten dich sanfte Atemtechniken um Anspannungen loszulassen,

fließende Yoga-Flows für mehr Energie und Tipps für den Alltag um langfristig Stress abzubauen.

Gönne dir diese Auszeit - Lass den Stress hinter dir

und begrüße deinen Alltag mit viel neuer Energie und Gelassenheit. 

 Packe Dir bequeme Kleidung ein. Schuhe brauchst Du nicht, Yoga übt man barfuß.

Nimm Dir wenn du magst ein Paar Socken und ein Jäckchen für die Schlussentspannung mit.

Wenn Du Beschwerden oder körperliche Besonderheiten hast, melde Dich gerne vorher bei mir. 

Der Yoga - Workshop ist sowohl für Anfänger

als auch für erfahrene Yogis geeignet.